tag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post7337325306707526144..comments2024-02-24T06:04:16.270-03:00Comments on SEM PRESSA...: Operação Outono na FrançaJulianahttp://www.blogger.com/profile/16674599802523217925noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-73443112655505468522012-11-28T10:32:02.250-02:002012-11-28T10:32:02.250-02:00Ola Ju, tudo bem? Boa sorte com o regime, mas se p...Ola Ju, tudo bem? Boa sorte com o regime, mas se prepare: você vem à França durante o periodo onde comemos mais e com mais calorias para esquentar. Talvez essa seja uma das muitas vantagens das estaçoes: comemos muito quando esta frio e bem menos durante o verao. Um habito que ajuda os franceses a permanecerm magros. Se quiser me fazer uma visita a minha casa fica aqui: http://www.naprovence.com<br />Um abraço! et bonne chance!Anaté Mergerhttps://www.blogger.com/profile/01227490739949937955noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-51175510756446773972010-08-03T07:48:22.190-03:002010-08-03T07:48:22.190-03:00Mari! Uma hora vai dar certo sim!!! Vamos acredita...Mari! Uma hora vai dar certo sim!!! Vamos acreditar!!! Trazer o assunto para o blog é uma maneira de me incentivar a mostrar resultados. Criei este espaço para falar de coisas legais e positivas - estou curtindo muito fazer o blog e não quero comprometer a sua "reputação".<br />Vera! Obrigada pelas dicas dos chás, não conhecia, vou procurar. Pode deixar que caminhar é comigo mesmo. Faço tudo a pé, além de ter esteira em casa, e contrariando as estatísticas, ela não virou cabide, uso bastante, rsrsrs.Julianahttps://www.blogger.com/profile/16674599802523217925noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-57758139568939494822010-08-02T23:06:44.534-03:002010-08-02T23:06:44.534-03:00Fundamental para quem ganha calorias é... gastá-la...Fundamental para quem ganha calorias é... gastá-las! Caminhar, alongar, pedalar, enfim, movimentar-se - diariamente caminho uma hora e meia indo buscar e levando minha filhota à escola... outra dica é fazer, depois de um domingo de exagerada comilança, por exemplo, uma segunda-feira de chás depurativos - limpam o sangue, varrem as toxinas - meus prediletos são o de guaçatonga (Casearia silvestris) e a bardana.<br />Cuidado também com a ansiedade para emagrecer que acaba gerando mais apetite ainda... rs... sentindo uma invejinha boa da tua viagem, desejo que ela seja inesquecível e deliciosa! BjosVera Falcãohttp://cozinhanatureba.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-53809178312839970512010-08-02T20:29:56.607-03:002010-08-02T20:29:56.607-03:00Ju, estamos no mesmo barco. Vivo tentando emagrece...Ju, estamos no mesmo barco. Vivo tentando emagrecer e sempre desisto... No final do ano passado consegui emagrecer 12 quilos, mas viajei e quando voltei não estava mais seguindo o programa do Vigilantes do Peso, que foi o que melhor funcionou comigo. Sempre estou começando uma dieta... Acho que sua idéia de usar o blog em benefício próprio é ótima e acho que vou fazer o mesmo. Uma hora tem que dar certo!!!<br />Boa sorte e beijo grande!!!!!Mari Baessehttps://www.blogger.com/profile/09991921871444369420noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-90886489696933797002010-08-02T19:37:32.573-03:002010-08-02T19:37:32.573-03:00Obrigada pelo apoio gurias de "Porto", v...Obrigada pelo apoio gurias de "Porto", vocês sabem como é difícil fazer regime com este nosso clima!<br />Bruna e Carol, obrigada pelas dicas com propriedade de que entende do assunto! <br />Patty! bom te ver de volta por aqui, valeu o incentivo!<br />Sinara querida, tu sempre presente por aqui, bom contar contigo neste momento de mudanças! Sei como é essa fase de término de monografia, tese, etc... "Briguei" com a balança na época do doutorado e desde então tá difícil de fazer as pazes... Vou dar preferência para as receitinhas light, sem glúten, para chegarmos nos 33 em plena forma, que tal?<br />Beijos para todas!Julianahttps://www.blogger.com/profile/16674599802523217925noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-83228424771758713512010-08-02T12:22:04.649-03:002010-08-02T12:22:04.649-03:00Oi Ju,
Pois é...sei exatamente o que tu estás pass...Oi Ju,<br />Pois é...sei exatamente o que tu estás passando...sou uma enófila de plantão,sempre buscando algo novo e a comida então..nem se fala...neste friozinho bom..nada melhor que um vinhozinho e um bom prato.No final do mê faço 32 anos e toda a segunda fico decidida a começar uma dieta.Também tenho uns quilnhos me acompanhando ao longo dos anos.Também já fui em endócrino,já disseram que com o tempo...blá,blá,blá...Quilinhos que sei,que com força de vontade consigo perder.Mas o problema é a vontade...que falta...uma motivação..ainda mais que estou terminando uma monografia...então acho que vou me juntar ao teu time e fazer uma operação como dizem minhas amigas..."Verão sem canga"e te acompanhar...Te darei o maior apoio...até porque depois na tua viagem...será uma recompensa cometer "orgias gastronômicas"<br />Abraços<br />SinaraSinaranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-4311600131446444672010-08-02T08:15:55.830-03:002010-08-02T08:15:55.830-03:00Ju te apoio integralmente, eu mesma estou querendo...Ju te apoio integralmente, eu mesma estou querendo perder uns kilinhos, a gente vai se ajudando. Dificil é por ter um blog de culinária, né?<br />Mas vamu que vamu, kkkk.<br />Beijos<br />Patty MartinsAqui na Cozinha - Patty Martinshttps://www.blogger.com/profile/13450603594475729151noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-43280190363807547132010-08-02T00:18:25.705-03:002010-08-02T00:18:25.705-03:00Oi Ju,
POde contar com todas nós. Sei como é compl...Oi Ju,<br />POde contar com todas nós. Sei como é complicada a questão do hipotireoidismo. Eu tenho faz uns 5 anos. Com o tempo você se habitua por ter este probleminha na tireóide.<br />Como nutricionista te dou uma dica. Dietas muitas radicais são mais difíceis de serem mantidas. Você não precisa deixar de consumir o que gosta. A questão é a quantidade.<br />Vou te dar o exemplo de algo saudável. Linhaça. 1 colher (sopa) de linhaça tem mais calorias do que um biscoito recheado. Claro que tem outras coisas envolvidas. Mas quem quer eliminar peso, foca nas calorias. Então, não se prive muito. O ideal é saber balancear.<br />Além disso, quem tem hipo só emagrece mesmo se fizer atividade física. Comprei aquele simulador de caminhada. Foi o melhor que fiz. Associada a uma alimentação menos calórica, porém sem me privar de todas as coisas que gosto de comer, eliminei 5 quilos em 2 meses. Faço 1 hora por dia.<br />Pode contar comigo. Se quiser tirar alguma dúvida, só é questionar.<br />Beijos. Boa sorteCarol e Mayko (Equipe Cozinhando o 7)https://www.blogger.com/profile/13892996147694985234noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-38725539942580746902010-08-01T21:24:40.817-03:002010-08-01T21:24:40.817-03:00oi Ju
torço muito mas muito mesmo pelo teu csucess...oi Ju<br />torço muito mas muito mesmo pelo teu csucesso, eu sei o quanto é dificil saber e fazer coisas maravilhosas e gostosas e precisar cuidar sempre da balança, imagino eu com a terceira filha e agora tentando perder aqueles kilinhos que não me pertence!! mas como já somos em 5 e não posso ser egoísta preciso continuar fazer coisas gostosas e ser uma pessoa comprometida comigo mesmo!!<br />só tepeço uma coisinha não some do meu blog pois tuas visitas são sempre muito carinhosas e simpáticas!! combinado!! grande beijo!! e uma ótima estadia na França. lugar esse que ainda não conheço mas com certeza daqui uns anos qdo as meninas estiverem mais velhas será local da minha lua de mel!!<br />beijokas e uma ótima semana!!Bolohttps://www.blogger.com/profile/16199418580211579874noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-46574025461215003142010-08-01T18:48:51.924-03:002010-08-01T18:48:51.924-03:00Oi Ju!!!Tem todo meu apoio, tb vou procurar postar...Oi Ju!!!Tem todo meu apoio, tb vou procurar postar receitas menos calóricas. Beijos e boa sorte!!!!!!!!Maria Inês Feijóhttps://www.blogger.com/profile/02540292372900375920noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-83220220746091582152010-08-01T18:01:43.139-03:002010-08-01T18:01:43.139-03:00Sou parceira nas comidas lights.. Que legal que va...Sou parceira nas comidas lights.. Que legal que vais viajar! Que tal a gente se encontrar por lá? :) <br />Um abração!Gourmethttps://www.blogger.com/profile/13515124997251138537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-507403042204682723.post-17221860521883023102010-08-01T16:13:00.340-03:002010-08-01T16:13:00.340-03:00Ju, pode contar comigo no apoio, porque quilinhos ...Ju, pode contar comigo no apoio, porque quilinhos a mais e que estão realmente atrapalhando precisam ser liquidados rapidamente. <br />A minha sugestão é que você pratique exercicios fisicos junto com a sua nova dieta, o resultado será melhor, claro se você tiver tempo para isso. <br /><br />Sempre que eu puder venho aqui dar uma olhada na sua nova dieta! <br /><br />E ah, já estou super curiosa para saber o que você vai postar sobre a França e também ver fotos de lá hehehehhehe<br /><br />Beijos,<br />Bruna.Bruna Buessohttps://www.blogger.com/profile/06502558257655957061noreply@blogger.com